David Deida的《The Way of the Superior Man》中文版叫《高级男人手册》：读完这本书我才明白，(本文男人专属，女生慎入！）为什么“对老婆百依百顺”的男人，注定过不好这一生😭我花了十年时间，试图做一个“完美的好男人”。努力赚钱，准时回家，对伴侣的要求有求必应。我以为只要我做得足够好，总有一天，生活会彻底平静，我的女人会永远温柔，我也能终于停下来歇一口气。直到我读了读完第一章，我就出了一身冷汗。哪怕是第一页，它就直接撕碎了我,也可能是你,现在正抱有的最大幻想：别再指望生活会有完结的一天!你是不是也有这种感觉？1.你越是想讨好你的女人，她似乎越是不满意。你为了陪她放弃了自己的爱好和目标，她却开始嫌弃你没有主见。你以为只要解决了当下的问题，她就不会再情绪化。但事实是：无论你赚多少钱，无论你怎么妥协，她的“测试”永远不会停止。为什么？是你做得不够好吗？Deida在这本书里揭示了一个让很多男人背脊发凉的真相：你的女人在测试你，正是因为她爱你。她在用情绪的风暴，来测试你是否像山一样不可动摇。她在潜意识里渴望感受到你的“Shiva（湿婆）”特质,那种不被外界干扰的、绝对的冷静与临在感。当你为了平息她的情绪而放弃自己的立场时，你以为你在爱她。其实，你在告诉她：“我很弱，我会被你的情绪左右。”一旦她感觉到你的软弱，她就无法在你的怀里真正放松。她必须自己变得坚强，甚至变得尖锐来保护自己。所以，这本书给出了一个这辈子没人敢告诉你的建议：2.你的使命，必须排在你们的关系之前。听起来很混蛋对不对？但逻辑是这样的：如果你为了陪她而牺牲了你最高的人生使命，你的内核就会变弱。你会开始怨恨她，她也能感受到你的空虚。一个不知道自己要去哪里的男人，是不值得信任的。真正的“好男人”，不是那种没有脾气的软脚虾，也不是那种只顾自己的混蛋。而是能够一边在恐惧的边缘行走，一边给予世界最深沉的爱的男人。读懂了这套逻辑，你就能看懂很多事：为什么当你想要做爱时，她总是推脱？因为你的欲望里全是索取，像个没断奶的孩子想要释放压力。为什么她总是抱怨你没洗碗，哪怕你刚谈成了一笔大生意？因为她在测试你能不能在琐碎中依然保持觉知，而不是像个机器人一样活着。真正的男人，是将每一次性爱、每一次争吵、每一次挑战，都视为一次“死亡”与“重生”。不要压抑你的欲望，也不要被欲望奴役。要把你的渴望转化成礼物，像呼吸一样穿透她的身体，穿透这个世界。这本书不是一本让你学会怎么讨好女人的书。这是一本教你如何“像父亲已经死了一样活着”的书。哪怕此时此刻心怀恐惧，也要把心打开。哪怕依然不知道未来在哪，也要向着恐惧的边缘前进一步。读完这本书，我终于不再等待那个“一劳永逸”的时刻。因为只要生命还在继续，挑战就不会停止。最后，留给所有不想平庸度日的兄弟一个问题：如果明天就是你生命的最后一天，你现在手头正在做的事，还是你真正想做的吗？在评论区告诉我你的答案。哪怕只有一个字Ps: 当男孩变成男人，在美国许多父亲会送他们2个礼物一个枪，一个是这本书！枪，象征了男人的勇敢、阳刚和血性；这本书则是一种精神上的提升。这是一本1997年出版，已经畅销仅30年的书，被称为男性成长的圣经，读完了之后觉得有点意思，发出来跟兄弟们交流。